Вопросы к уроку 5
"Паузы, фрукты, напитки"
Ваши ответы помогают нам стать лучше, пожалуйста, ответьте на вопросы, в благодарность мы подарим вам супер полезный гайд "Как бережно внести изменения в жизнь"
Ваше имя
Ваш email
Пожалуйста оцените качество звука
Очень плохо слышно
Все слышно замечательно
Пожалуйста оцените качество видео
Очень плохое
Замечательно все видно
Насколько понятна для вас изложена информацию в уроке?
Очень сложно и не понятно
Все очень доступно изложено
Что необходимо, чтобы получать максимум питательных элементов из пищи?
Выберите 1 или несколько вариантов
Пища должна быть приготовлена на пару
Организм должен быть способен переварить пищу
Пищу нужно поттреблять в виде смузи
Нужны БАДы и добавки
Ничего из выше перечисленного не подходит
Зачем нужны паузы между приемами пищи?
Выберите 1 или несколько вариантов
Чтобы пища успела перевариться в желудке полностью
Чтобы не нарушать работу кишечника
Паузы не должны быть большими, чтобы организм не истощался
Ничего из выше перечисленного не подходит
Что запускает Аутофагию (самопоедание)?
Выберите 1 или несколько вариантов
Дефицит калорий
Активные тренировки
Голод
Пауза между ужином и завтраком более 14 часов
Ничего из выше перечисленного не подходит
Жидкость и еда, выбери правильные утверждения.
Выберите 1 или несколько вариантов
Пищу не нужно запивать
Пищу не нужно запивать холодными напитками
Если пища слишком горячая, ее нужно запивать холодными напитками
Если пища сухая ее можно запивать небольшим объемом жидкости (100-150 мл)
Ничего из выше перечисленного не верно
Когда наилучшее время для фруктов и фруктовых соков?
Выберите 1 или несколько вариантов
Вместе с завтраком
В виде десерта после обеда
Вместо ужина
В виде бранча, через 3 часа после завтрака
В виде первого завтрака, в жаркое время года
Ничего из выше перечисленного не подходит
Узнали ли вы что то новое для себя из урока?
Ничего нового
Очень много новой информации
Оставьте небольшой отзыв об уроке. Опишите общее ощущение. Что бы вы добавили в урок, как бы улучшили? Какие знания стали новыми для вас?
Видите ли вы возможным применять рекомендации из урока в своей жизни. Если нет, опишите с какими трудностями по вашему вы можете столкнуться?
Есть ли у вас вопросы по этому уроку? Мы сможем ответить на ваши вопросы в дополнении к уроку или марафону.
*обязательное поле
Пожалуйста, введите корректный E-mail
Пожалуйста, проверьте номер телефона
Получить подарок
*обязательное поле
Пожалуйста, введите корректный E-mail
Пожалуйста, проверьте номер телефона
Перед отправкой данных ознакомьтесь с нашей политикой конфиденциальность
http://natural-way.ru/policy/guide
Made on
Tilda
