7 простых правил для здорового ЖКТ (М)

7 простых правил
для здорового пищеварения

Как чувствовать лёгкость, энергию и ясность после еды,
даже если работаешь за компьютером по 10 часов в день

Получить гайд БЕСПЛАТНО

Для кого этот гайд?

Для тех, кто чувствует тяжесть или дискомфорт после еды

Гайд основан на проверенных аюрведических принципах и современных подходах к питанию. Всё просто, понятно и без крайностей
Если ты ищешь реальные, а не «модные» решения

Ты узнаешь, как наладить работу ЖКТ без диет и жёстких ограничений с помощью простых привычек, которые легко встроить в повседневную жизнь
Если всегда не хватает времени

Рекомендации гайда не переворачивают твою жизнь с ног на голову. Их можно внедрять постепенно и они все равно будут эффективны
Для тех, кто знает: полезно — не значит дорого

Здесь нет суперфудов и БАДов за тысячи. Только понимание, как помочь телу работать правильно и не мешать ему восстанавливаться

Что вунтри ?

Простая система из 7 шагов, чтобы восстановить ЖКТ и энергию
+ 7 удобных чек-листов к каждому пункту

Как не переедать

Чек-лист, который помогает выбирать меру, без диет и чувства вины
Режим и паузы

Всё, что нужно знать о перекусах, чтобы ЖКТ работал без перебоев
Обед и ужин

Теперь ты всегда будешь знать, что выбрать, чтобы еда давала энергию и силы

Автор проекта «Природный Путь»

Александр Савкин

консультант Аюрведы, преподаватель восточной гимнастики и физиотерапевт

Более 10 лет помогает людям находить свой "Природный путь" к здоровью естественными методами и возвращать энергию через питание, движение и осознанность

Что говорят о гайде

"Я легко внедрила рекомендации из гайда и уже с первых дней я заметила, что после обеда не тянет в сон. Была удивлена, тому сколько энергии раньше уходило переваривание "лишней пищи" Чек-листы реально помогают не запутаться и внедрять правила шаг за шагом." И приятный бонус меньше чем за месяц потеряла 3 кг и 4см в талии и это без тяжелых нагрузок в зале

Ольга, 32 года

веб-дизайнер
"Я много лет страдал от тяжести после еды и тяжелого просыпания. Гайд помог навести порядок в питании, научил есть осознанно. Самое классное простые, понятные советы без сложной теории, не противоречат моей реальной жизни и потому легко пробовать и замечать результат

Игорь, 41 год

менеджер проектов
"Эти 7 правил - настоящая находка! Особенно про паузы между перекусами и осознанный приём пищи. Я перестала есть на ходу и заметила, что пропали вечерние «наплывы» усталости и раздражения. Чувствую себя легче и собраннее."

Марина, 28 лет

IT специалист

Начни путь к здоровому ЖКТ уже сегодня

Забери БЕСПЛАТНЫЙ гайд и узнай, как вернуть энергию и лёгкость без таблеток

Заполняя данные вы соглашаетесь с политикой обработки данных

natural-ways@yandex.com

Политика обработки персональных данных

Пользовательское соглашение

ИП Кирина Ольга Сергеевна
ИНН 420543006739
Ленинградская область

КОНТАКТЫ