Массаж, который возвращает телу силу и легкость
Телесная терапия в Красной Поляне от сертифицированного специалиста аюрведы, марма-терапевта и мастера массажа с опытом более 7 лет
о мастере
Ольга Кирина

Я обучалась у мастеров Индии, Таиланда, США и России, а мой опыт работы в разных странах мира, с людьми разных национальностей — от Индии до Канады — позволил мне соединить восточную чуткость и интуитивность с западной заземленностью и четкостью. Каждая моя сессия — это пространство бережного внимания, глубокой заботы и доверия к мудрости тела.

В основе моей телесной практики — пробуждение твоих природных механизмов самоисцеления. Я не привношу ничего извне, а лишь создаю пространство, в котором твое тело мягко возвращается к своему естественному состоянию — здоровью.

Сертифицированный специалист аюрведы, марматерапевт, мастер массажа, проводник смрити-медитации, аюрведический психолог
Абонемент со скидкой 20% или подарочный сертификат
Приобрети сертификат на первое посещение
или 5 сеансов со скидкой 20%
Массаж в Красной Поляне
90 минут массажа всего тела или 90 минут массажа лица, плеч и декольте за 3600р. вместо 4500 р.
Купить первый сеанс за 3600 р.
Пять сеансов по цене четырех. 90 минут массажа всего тела или лица по 3600 р. вместо 4500 р.
Купить 5 сеансов за 18000 р.
СЕАНСЫ МАССАЖА И ТЕЛЕСНОЙ ТЕРАПИИ
  • Глубокотканная работа со всеми слоями лица снимает спазмы и возвращает тонус. Расслабление глубинных мышц даёт эффект лифтинга: кожа становится упругой, а контур лица чёткими.
    Подробнее
  • Тёплые травяные мешочки расслабляют мышцы и наполняя пространство ароматом растений. Тело тает от приятного жара, а ум растворяется в глубоком, целебном покое.
    Подробнее
  • Тёплое масло мягко разливается по телу, заземляя и питая каждую клетку. Снимает глубинное напряжение, возвращая телу ощущение силы, устойчивости и покоя.
    Подробнее
  • Глубокая точечная работа пробуждает потоки праны — жизненной силы. Тело становится лёгким, дыхание свободным, мысли проясняются. Восстанавливается связь с телом.
    Подробнее
  • Целостное путешествие через внимание к каждой области тела к состоянию наполненности и ясности. Длинная глубокая сессия, возвращающая контакт с телом и внутренней тишиной.
    Подробнее
  • Теплые вулканические камни мягко активируют внутренние процессы, раскрывая тело и усиливая циркуляцию энергии. Глубокое тепло возвращает в состояние покоя и ресурса.
    Подробнее
  • Тело покрывается ароматными аюрведическими порошками, которые мягко очищают кожу и пробуждают энергию. После массажа ощущается лёгкость, свежесть и чистота.
    Подробнее
  • Мягкие, плавные движения расслабляют шею, плечи и голову. Тело отпускает всё лишнее, а изнутри поднимается ощущение тепла и лёгкости, будто кто-то включил свет.
    Подробнее
  • Тёплое масло тонкой струёй стекает на лоб, унося усталость и шум мыслей. Самая медитативная процедура в аюрведе. А массаж головы погружает в состояние тишины. Время замедляется, и остаётся только дыхание.
    Подробнее
  • Глубокая оздоровительная работа с животом, паховой областью, лимфоузлами и женскими органами через марма-терапию, nuad-karsai и абдоминальные техники.
    Подробнее
  • Медитативная звуковая терапия, для глубинной релаксации. Вибрации чаш мягко перенастраивают внутренние процессы, углубляя отдых и освобождая от напряжения.
    Подробнее
  • Мягкая и внимательная работа с телом ребёнка, направленная на снятие напряжения и восстановление ресурса. Помогает улучшить самочувствие, сон и общее состояние.
    Подробнее
ОТЗЫВЫ О МОИХ СЕССИЯХ
ЗАЧЕМ ПРИХОДЯТ КО МНЕ
✦ Если в уме тревога
Я мягко работаю с точками, где тело хранит тревогу, и слой за слоем напряжение растворяется. Наступает тишина — не внешняя, а внутренняя. В ней становится светло и спокойно. Ты снова чувствуешь себя.
Я соединяю знания аюрведы и восточных техник массажа, чтобы запустить естественные процессы очищения. После сеанса уходит тяжесть, появляется удивительная свежесть — будто тело стало легче, а внутри открылось дыхание и свет.
✦ КОГДА МАЛО СИЛ И ЭНЕРГИИ
Через особые техники я пробуждаю поток праны — живой силы. После сеанса тело наполняется теплом, глаза светлеют, появляется бодрость и вдохновение. Исчезает вялость, возвращается вкус к жизни. Тело словно просыпается, и вместе с ним ты.
✦ укрепить связь со свОим телом
В потоке дел мы часто теряем контакт со своим телом, перестаем слышать его сигналы. Во время сеанса я мягко возвращаю этот контакт через внимание, дыхание, глубокую работу с тканями. И ты вдруг начинаешь слышать тело снова: его живость, мудрость, тихие сигналы.
Если ваше тело устало
Я нахожу, где живёт напряжение — в спине, шее, лице. Через прикосновение тело мягко раскрывается, дыхание становится глубоким, возвращается ощущение живости и покоя.
✦ КОГДА ХОЧЕТСЯ ОЧИСТИТЬСЯ И ОБНОВИТЬСЯ
Адрес студии:
Сочи, пгт. Красная Поляна, ул. Защитников Кавказа, 65/Г3
Выдох - студия массажа и телесной терапии
(Горный Воздух)
natural-ways@yandex.com
ИП Кирина Ольга Сергеевна
ИНН 420543006739
Ленинградская область
КОНТАКТЫ
Made on
Tilda